Instructor en entrenamiento funcional de alta intensidad
147,00 €
El entrenamiento funcional de alta intensidad combina movimientos de halterofilia, gimnásticos y metabólicos. Este curso online de instructor en entrenamiento funcional de alta intensidad, de 50 horas, explica sus fundamentos, los movimientos principales, la programación y la nutrición.
¿Cuáles son los objetivos del curso de instructor en entrenamiento funcional de alta intensidad?
- Proporcionar los conocimientos teórico-prácticos necesarios para planificar, dirigir y evaluar entrenamientos funcionales de alta intensidad.
- Conocer el origen, la evolución y los principios básicos del CrossFit como disciplina.
- Comprender los fundamentos del CrossFit y su relación con el fitness y la mejora del rendimiento físico.
- Identificar y ejecutar correctamente los movimientos básicos y avanzados del CrossFit.
- Aplicar principios de nutrición específicos para optimizar el rendimiento y la recuperación en entrenamientos de alta intensidad.
- Programar y graduar sesiones de CrossFit adaptadas a diferentes niveles y objetivos.
- Desarrollar habilidades para la preparación física y el entrenamiento seguro en esta modalidad.
- Dominar la técnica y la correcta ejecución de los nueve movimientos fundamentales del CrossFit.
- Proporcionar una guía de referencia para la enseñanza, progresión y supervisión de entrenamientos funcionales de alta intensidad.
¿Cuáles son los contenidos del curso de instructor en entrenamiento funcional de alta intensidad?
- Tema 1. Introducción al Crossfit
- Tema 2. Fundamentos del Crossfit
- Tema 3. El fitness
- Tema 4. Movimientos en Crossfit
- Tema 5. Nutrición en Crossfit
- Tema 6. Programación y graduación en Crossfit
- Tema 7. Entrenamiento y preparación en Crossfit
- Tema 8. Los nueve movimientos de Crossfit
¿A quién va dirigido?
- Entrenadores personales y monitores de sala.
- Instructores de boxes y centros de entrenamiento funcional.
- Deportistas que quieren programar sus propios entrenamientos con seguridad.
¿Para qué te sirve este curso?
- Enseñar los movimientos fundamentales con una técnica segura.
- Programar y graduar entrenamientos para distintos niveles.
- Orientar la nutrición básica ligada a este tipo de entrenamiento.
Preguntas frecuentes
¿Es una certificación oficial de CrossFit®?
No. CrossFit® es una marca registrada con sus propias certificaciones; este curso te forma en el entrenamiento funcional de alta intensidad con diploma de CGD.
¿Este curso me habilita para trabajar como instructor de entrenamiento funcional?
Acredita tu formación con el diploma de CGD, que puedes presentar en clubes, gimnasios, centros deportivos y empresas de servicios. Algunas comunidades autónomas regulan por ley el acceso a las profesiones del deporte y pueden exigir una titulación oficial para determinados puestos, así que conviene que consultes la normativa de tu comunidad.
Cómo funciona la matrícula
- Acceso inmediato. En cuanto se confirma el pago recibes por correo tus claves del aula virtual. Si no lo ves en unos minutos, revisa la carpeta de spam.
- Estudias a tu ritmo, a la hora que quieras: el aula está abierta las 24 horas, todos los días.
- Acceso durante 12 meses desde que recibes las claves.
- Al terminar descargas tu diploma de CGD desde el propio curso, con código QR de verificación.
¿No te han llegado las claves o tienes cualquier duda? Escríbenos · Condiciones completas de matrícula y compra
Tu diploma al terminar
Diploma de CGD E-Learning Center · incluido
Al superar el curso te lo descargas tú desde el aula virtual, dentro del propio curso. Lleva tu nombre, apellidos y DNI tal como figuren en tu perfil de la plataforma, la duración y los contenidos, y un código QR de verificación con el que cualquier administración o empresa puede comprobar que es auténtico.
Diploma universitario · opcional
Si además lo deseas, puedes solicitar un diploma universitario expedido como título propio por la Universidad CLEA (México), la Universidad de las Naciones (México) o Sabal University (EE. UU.), tú eliges la universidad.
Elige tu diploma según dónde quieras usarlo
Puedes elegir la institución emisora en función de tu mercado. El temario, las horas y el plazo de entrega son los mismos en los tres casos: cambia el emisor y el precio.
- Universidad CLEA (México-España) · 99 €
Recomendada si trabajas en España o Europa. - Universidad de las Naciones (México) · 109 €
Recomendada si tu proyección profesional está en México o en Latinoamérica. - Sabal University (Miami, EE. UU.) · 149 €
Recomendada si buscas proyección en Estados Unidos o en mercados internacionales. Licencia n.º 11494 del Departamento de Educación de Florida.
El diploma se emite por niveles —curso, especialista, experto o máster— según la denominación de tu formación y siempre que acredites titulación universitaria previa. Eliges la institución al solicitarlo y ves el importe exacto antes de pagar.
Estos diplomas acreditan tu especialización y tus horas de formación ante empleadores y clientes.
Esta formación cuenta con el Certificado Universitario Internacional DQ de la Agencia Universitaria DQ.
Qué necesitas para el diploma universitario
Bachillerato o equivalente.
Cuándo puedes solicitarlo
Cuando termines el curso te avisaremos por correo con el enlace para pedirlo. Y si no quieres esperar, puedes solicitarlo tú desde tu cuenta a partir de las 24 horas siguientes a la matrícula. Antes de tramitarlo comprobamos que has completado el curso; si todavía no lo has terminado, esperamos a que lo hagas.
Plazo de entrega: hasta 60 días naturales desde la solicitud. Los diplomas universitarios se entregan en formato digital.
Solicitar mi diploma universitario
Los diplomas universitarios son títulos propios de la universidad que los expide: no son títulos oficiales españoles ni están homologados por el Ministerio de Educación.
Acceso inmediato
Modalidad Online
¿Qué incluye?
- Acceso a nuestro aula virtual de forma inmediata
- Contenido didáctico descargable
- Exámenes tipo test online
Diploma descargable
¿Tienes dudas? Escríbenos
¿Quién imparte este curso?
Este curso ha sido elaborado y está tutorizado por profesionales especializados en la materia. Durante toda la formación cuentas con acompañamiento docente para resolver tus dudas y orientar tu aprendizaje, además de los materiales, ejercicios y autoevaluaciones disponibles en la plataforma.
