Pilates suelo y pilates con implementos
77,00 €
¿Cuáles son los objetivos del curso de Pilates Suelo y Pilates con Implementos?
- Proporcionar los conocimientos teórico-prácticos sobre los principios fundamentales del Pilates y su correcta aplicación en el trabajo de suelo y con implementos.
- Conocer las propiedades generales de los diferentes implementos y materiales utilizados en Pilates, así como su función dentro de los ejercicios.
- Reconocer y saber aplicar adecuadamente los accesorios en los ejercicios de Pilates Suelo, atendiendo a los objetivos de cada movimiento.
- Evaluar, en base a los conocimientos adquiridos, cuándo y por qué incluir implementos en los ejercicios de Pilates para optimizar el trabajo corporal.
- Adquirir los conocimientos básicos y la destreza necesaria para ejecutar correctamente el calentamiento, la serie abdominal, la serie de piernas y otros ejercicios del método Pilates.
- Desarrollar una respiración consciente y coordinada con el movimiento durante la práctica del Pilates Suelo y con Implementos.
- Identificar y aplicar correcciones posturales y técnicas durante la ejecución de los ejercicios para garantizar una práctica segura y eficaz.
- Aprender a estructurar y realizar una sesión completa de la serie original de Pilates, integrando el trabajo de suelo y el uso de implementos.
- Proporcionar una guía de referencia que permita al alumnado aplicar de forma autónoma y segura los contenidos aprendidos en el curso.
¿Cuáles son los contenidos del curso de Pilates Suelo y Pilates con Implementos?
Bloque 1. Contenidos teóricos del Pilates suelo y Pilates con Implementos
- Tema 1. Principios del Pilates
- Tema 2. Propiedades generales de los implementos y materiales.
- Tema 3. Aplicación de los accesorios en los ejercicios de pilates
- Tema 4. Cuándo y por qué incluir implementos en los ejercicios de pilates
Bloque 2. Contenidos prácticos del Pilates Suelo y Pilates con Implementos
- Tema 1. Calentamiento
- Tema 2. Serie abdominal
- Tema 3. Respiración
- Tema 4. Serie de piernas
- Tema 5. Otros ejercicios
- Tema 6. Correcciones a tener en cuenta
- Tema 7. Sesión completa de la serie original de Pilates
Cómo funciona la matrícula
- Acceso inmediato. En cuanto se confirma el pago recibes por correo tus claves del aula virtual. Si no lo ves en unos minutos, revisa la carpeta de spam.
- Estudias a tu ritmo, a la hora que quieras: el aula está abierta las 24 horas, todos los días.
- Acceso durante 12 meses desde que recibes las claves.
- Al terminar descargas tu diploma de CGD desde el propio curso, con código QR de verificación.
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Tu diploma al terminar
Diploma de CGD E-Learning Center · incluido
Al superar el curso te lo descargas tú desde el aula virtual, dentro del propio curso. Lleva tu nombre, apellidos y DNI tal como figuren en tu perfil de la plataforma, la duración y los contenidos, y un código QR de verificación con el que cualquier administración o empresa puede comprobar que es auténtico.
Diploma universitario · opcional
Si además lo deseas, puedes solicitar un diploma universitario expedido como título propio por la Universidad CLEA (México), la Universidad de las Naciones (México) o Sabal University (EE. UU.), tú eliges la universidad.
Elige tu diploma según dónde quieras usarlo
Puedes elegir la institución emisora en función de tu mercado. El temario, las horas y el plazo de entrega son los mismos en los tres casos: cambia el emisor y el precio.
- Universidad CLEA (México-España) · 99 €
Recomendada si trabajas en España o Europa. - Universidad de las Naciones (México) · 109 €
Recomendada si tu proyección profesional está en México o en Latinoamérica. - Sabal University (Miami, EE. UU.) · 149 €
Recomendada si buscas proyección en Estados Unidos o en mercados internacionales. Licencia n.º 11494 del Departamento de Educación de Florida.
El diploma se emite por niveles —curso, especialista, experto o máster— según la denominación de tu formación y siempre que acredites titulación universitaria previa. Eliges la institución al solicitarlo y ves el importe exacto antes de pagar.
Estos diplomas acreditan tu especialización y tus horas de formación ante empleadores y clientes.
Esta formación cuenta con el Certificado Universitario Internacional DQ de la Agencia Universitaria DQ.
Qué necesitas para el diploma universitario
Bachillerato o equivalente.
Cuándo puedes solicitarlo
Cuando termines el curso te avisaremos por correo con el enlace para pedirlo. Y si no quieres esperar, puedes solicitarlo tú desde tu cuenta a partir de las 24 horas siguientes a la matrícula. Antes de tramitarlo comprobamos que has completado el curso; si todavía no lo has terminado, esperamos a que lo hagas.
Plazo de entrega: hasta 60 días naturales desde la solicitud. Los diplomas universitarios se entregan en formato digital.
Solicitar mi diploma universitario
Los diplomas universitarios son títulos propios de la universidad que los expide: no son títulos oficiales españoles ni están homologados por el Ministerio de Educación.
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- Acceso a nuestro aula virtual de forma inmediata
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